Ernährung im Berufsalltag verbessern – die besten Tipps

Der Alltag unter der Woche sieht für viele ernährungstechnisch sehr schlecht aus. Ein Brötchen vom Bäcker wird dem Salat vorgezogen, ein Döner ist schneller geholt als selbst gekocht und als Nervennahrung werden gesalzene Nüsse oder Schokoladenriegel dem gesünderen Obst oder Energiebällchen bevorzugt – wer diese Momente kennt und dies ändern will, kann die Tipps aus diesem Artikel beherzigen. Sie sind […]

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Konzentration verbessern – von besserer Arbeitsleistung profitieren

Die Arbeit soll Spaß machen und gleichzeitig einen guten Lebensstil finanzieren. Wer jedoch merkt, dass er viele Stunden arbeitet, die Leistung am Ende nicht zufriedenstellend ist, kann frustriert sein. Um diesen Zustand von vornherein zu vermeiden, ist es notwendig, sich mit der Konzentration auseinanderzusetzen. Zahlreiche Menschen berichten darüber, dass besonders nach mehreren Stunden Arbeit die Fähigkeit, etwas zu fokussieren, abnimmt […]

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Verdampfen von Cannabis: Diese Möglichkeiten gibt es

Bei den Freunden von Cannabis war der Genuss per Inhalation schon immer die beliebteste Variante, um Cannabis zu konsumieren. Das zeigt zum Beispiel die Tatsache, wie beliebt Kiffen heute immer noch ist. Selbst wenn Cannabis auf Rezept verschrieben wird, bevorzugen viele Patienten es, den Stoff zu inhalieren, anstatt es als Öl oder Extrakt einzunehmen. Welche Möglichkeiten es gibt, um Cannabis […]

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Hanf in der Medizin

Die meisten Menschen bringen noch immer Hanf mit Drogen in Verbindung. Ganz falsch liegen sie da natürlich nicht. Denn in der Pflanze sind Wirkstoffe enthalten, die berauschend wirken und psychoaktiv sind. Dabei handelt es sich um das THC. Das Tetrahydrocannabinol ist eine Substanz, welche eine bewusstseinserweiternde hervorruft und abhängig macht. THC zählt zu den Cannabinoiden. Im Hanf kommt aber auch […]

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Stress im Alltag entgegenwirken: 5 Tipps

Ein hektischer Alltag ist für viele Normalität. Oftmals muss man jedoch zwischen gutem und schlechten Stress unterscheiden. Guter Stress spornt an und wird nicht negativ aufgenommen. Meist findet dieser sogar unterbewusst statt. Negativer Stress kann sich jedoch extrem auf das Gemüt ausschlagen und das gilt es letztlich zu vermeiden. Nur so kann ein gutes Mindset bewahrt werden und das Leben […]

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Beste Staubsauger im Check: Das sind geeignete Modelle

Die eigene Wohnung sauber und rein zu halten, ist eine Aufgabe, der wir uns tagtäglich stellen. Neben der Arbeit bedeutet dies immer zusätzlichen Mehraufwand, der an den Kräften zehrt. Daher ist es durchaus sinnvoll zumindest in einen qualitativ hochwertigen Staubsauger zu investieren, der präzise saugt und uns ggf. sogar Arbeit erleichtert. Je nach Präferenz sind unterschiedliche Staubsaugermodelle interessant. Daher stellen […]

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Arbeiten von zu Hause aus – das sind die Vorteile

Viele Menschen entscheiden sich im Zuge der Corona-Krise von zu Hause aus zu arbeiten oder erhalten dies sogar als Vorschrift. Damit gehen natürlich einige positive Aspekte einher – gerade, wenn man bedenkt, dass niemand mehr lange zur Arbeit fahren muss. In diesem Artikel erklären wir weitere Gründe, warum das Arbeiten im Homeoffice durchaus Vorteile für diverse Menschen bieten kann. In […]

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Flirt Chats – mit Abstand die sicherste Methode

Es gibt sie schon seit Jahren, die sogenannten Flirt-, Erotik- oder Sexchats. Wurden sie früher hauptsächlich von Einzelnen auf der Suche nach einem Abenteuer genutzt, haben sie in den vergangenen Monaten einen regelrechten Boom erlebt: Durch die Ausgangsbeschränkungen und die Schließungen von Diskotheken, Bars und Restaurants wurden Singles die Möglichkeit genommen, auf normalem Weg neue Leute kennenzulernen. Doch gerade in […]

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Mehr Bewegung im Alltag: Die Vorteile regelmäßiger körperlicher Aktivität

Sie wissen, dass Bewegung gut für Sie ist, aber wissen Sie auch, wie gut? Von der Stimmungsaufhellung bis zur Verbesserung Ihres Sexuallebens, gibt es viele Bereiche in denen Sport Ihr Leben verbessern kann. Die gesundheitlichen Vorteile regelmäßiger Bewegung und sportlicher Betätigung sind kaum zu übersehen. Jeder profitiert davon, unabhängig von Alter, Geschlecht oder körperlichen Fähigkeiten. Wollen Sie sich besser fühlen, […]

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Volle Kraft voraus im Online Casino: Wie man vom Willkommensbonus profitieren kann

Vor allem jetzt in der Krise suchen viele Menschen sich ein neues Hobby. Gerade das Online Glücksspiel reizt dabei viele. Oft hält einen jedoch die Angst vor dieser immer noch verrufenen Branche davon ab, sich im virtuellen Casino anzumelden. Und tatsächlich ist Vorsicht geboten. Zwischen zahlreichen seriösen Anbietern tummeln sich weniger transparente Casinos. Es ist Umsicht geboten. Mit attraktiven Willkommensbonus-Programmen […]

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