Zucker und psychische Gesundheit: Eine giftige Kombination?

Wenn das Verlangen nach Zucker einsetzt, ist das Letzte, woran wir denken könnten, unsere langfristige psychische Gesundheit. Es gibt jedoch viele Hinweise darauf, dass wir das sollten. Zucker hat sich in alle Bereiche unserer Ernährung eingeschlichen, und die Forscher beginnen erst jetzt, seine Auswirkungen auf die Gesundheit des Gehirns zu verstehen. Wir waren alle schon mal dort. Nach einem anstrengenden […]

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Zu viel Zucker kann die psychische Gesundheit von Männern beeinträchtigen.

Die Nachteile eines hohen Zuckerkonsums beschränken sich nicht nur auf eine schlechte Zahngesundheit und Gewichtszunahme; eine neue Studie stellt fest, dass der Verzehr von zu viel Zucker auch das langfristige Risiko von psychischen Störungen bei Männern erhöhen kann. Eine hohe Aufnahme von zuckerhaltigen Lebensmitteln und Getränken kann die psychische Gesundheit von Männern beeinträchtigen, schlagen Forscher vor. Forscher fanden heraus, dass […]

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