By: Magic Madzik
Die schlimmste Zeit liegt zwischen Dezember und April – für den Body-Mass-Index. Gerade wenn die Glühwein-Lebkuchen-Bratwurst-Phase zu Ende ist, soll der Frühling den Körper auch kilo-mäßig wieder buchstäblich in Form bringen.
Foto: Random House
Meine Idee der Duschdiät, die ich hier vorstellte, ist zwar nicht unpraktikabel, aber für 5 Kilogramm eine Stunde duschen – wer hat dafür noch die Zeit?
Apropos: seit der Geburt von Tochter Ylva schlafe ich nur maximal fünfeinhalb Stunden. Nun las im Spiegel von einer Studie: Schlafmangel macht hungrig. Wer nicht genug schläft, neige dazu mehr, fettiger und kohlehydratlastiger als nötig zu essen. Die Folge: eine Schlafwampe durch nächtliches Essen.
Ich fordere: Frühling, komm’ jetzt endlich. Sonst folgt dem „Nachtzug nach Lissabon“ noch „Mit der Schlafwampe durch die Salzstadt“.
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Über Frank
Seit 1996 bin ich freier Mitarbeiter der Salzgitter-Zeitung, als Experte für das Geschehen im hiesigen Kreisfußball. Daneben sind meine Kolumnen seit 2005 fester Bestandteil im Lokalteil der Salzgitter-Zeitung. Zusammen mit Frau und Tochter sowie zwei gefräßigen wie faulen Stubentigern versuche ich das zu meistern, was das Leben, das Universum und der ganze Rest an Absurditäten für uns bereithalten.
